健康 ネバネバは素晴らしい栄養素が盛り沢山
今日は朝から薄曇りの1日でした。昨夜は冷房を使用することなく眠ることができました。冷房をつけての睡眠は翌朝何となく疲労感が残ります。今週、週の前半は自宅から近い勤務先なので、通勤のストレスもなく、仕事も余裕を持って業務を遂行できております。...
健康
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日記 8/28 (sun) 雨のち晴『本日、オフ日！！！』
＜Today＞・8:00 起床・大雨のためゴルフコンペはキャンセル・blog整理・山道具片付ける・アミノ酸について今日はゴルフコンペ予定だった。参加するつもりではいたが、雨の中までプレーするのは気力がない。。ちょっと疲れ気味。6時に目覚める...
健康 『自律神経の乱れ』かな。。。(*_*、)
40代に入ってからたまにめまいを感じるようになりました。気にするほどではないのですが、くら〜と回転するようなものがほんの１秒程。疲れかな、、などと気にも止めずにいたのですが。昨日の朝、突然、手のひらが熱く感じて、呼吸が浅い(深く吸えない)、...