サプリメント

『健康補助食品について』

昨夜は、22時には就寝。今朝までぐっすり眠ることができました。最近、8時間連続睡眠も珍しくなく、ショートスリーパーの私からすると驚きです。看護師時代は交感神経が24時間作動しており、眠剤を使用して寝ていたこともありました。でもここ２週間、実...

8/28 (sun) 雨のち晴『本日、オフ日！！！』

＜Today＞・8:00 起床・大雨のためゴルフコンペはキャンセル・blog整理・山道具片付ける・アミノ酸について今日はゴルフコンペ予定だった。参加するつもりではいたが、雨の中までプレーするのは気力がない。。ちょっと疲れ気味。6時に目覚める...

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